Was ist ASMR und warum ist es so ein hype?

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Es ist unbestritten, dass ASMR (Autonome Sensory Meridian Response) ein Phänomen ist, das immer mehr Aufmerksamkeit erhält. ASMR ist eine Art von körperlicher und emotionaler Reaktion auf bestimmte akustische und visuelle Stimuli, die als angenehm und beruhigend beschrieben werden. Viele Menschen berichten, dass ASMR ihnen hilft, sich zu entspannen, Stress abzubauen und sogar Einschlafprobleme zu …

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Mediation und Esoterik – ein Weg, um glücklich zu sein

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In unserer schnelllebigen, modernen Welt ist es oft schwer, den Überblick zu behalten und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Wir neigen dazu, uns von unseren Emotionen leiten zu lassen und nicht immer rational zu handeln. Dies kann dazu führen, dass wir unglücklich sind oder uns gestresst fühlen. Eine Möglichkeit, um wieder zur Ruhe zu kommen …

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Die Wirkungen von Heilsteinen

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Heilsteine werden in der esoterischen Tradition als heilende Kräfte angesehen. Sie sollen die Energie des Menschen auf positive Weise beeinflussen und unterstützen. Dazu wird angenommen, dass jeder Heilstein eine spezifische Energie und Wirkung besitzt, die auf den menschlichen Körper übertragen wird. Zu den möglichen Heilwirkungen von Heilsteinen zählen unter anderem die Förderung der Konzentration, Entspannung, …

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